Охрана здоровья беременной женщины.
Нормальное течение беременности зависит от здоровья не только женщины, нои ее мужа. Так, даже у совершенно здоровой женщины беременность протекает
с осложнениями, если ее муж пьет. Если женщина и сама пьет, особенно во время
беременности, то алкоголь через плаценту попадает в околоплодные воды и циркулирует
там около 2 часов, отравляя плод. Для вредного воздействия на плод достаточно
дозы менее 100 г алкоголя. Это особенно опасно в первой половине беременности,
когда идет закладка органов и систем ребенка, и может вызвать у него развитие
тяжелых уродств. У матерей, интенсивно курящих и пьющих во время беременности,
в 74% случаев дети рождаются с пороками развития.
Доказано, что у курящих людей изменения в хромосомах происходят вдвое чаще,
чем у некурящих. Интенсивное курение (1 пачка в день и больше) изменяет фактор
наследственности у родителей, вызывая аномалии развития ребенка. Особенно
опасно для плода курение матери во время беременности - это приводит к недостаточному
снабжению плода кислородом. Никотин и окись углерода, попадая в организм плода,
вызывают спазм его сосудов и сосудов плаценты, что ведет к формированию дефектов
развития плода.
Чем больше стаж курильщика, тем труднее ему бросить курить. Но у женщин
наступает момент, когда сделать это необходимо - это время беременности. Бросить
курить женщине необходимо с того момента, как только она узнала о своей беременности,
и она должна сделать все, чтобы добиться успеха в своем начинании до четвертого
месяца беременности. К четвертому месяцу беременности полностью формируется
плацента и сердечно-сосудистая система плода, а никотин и окись углерода,
содержащиеся в табаке, суживают сосуды плаценты и плода, что вызывает кислородное
голодание развивающихся тканей мозга и других органов. Это может стать причиной
следующих осложнений беременности: маточные кровотечения, отслойка плаценты,
вскрытие плодного пузыря, что обычно приводит к выкидышам или преждевременным
родам.
Курение будущей матери влияет непосредственно и на развитие ее ребенка.
Ребенок, как правило, рождается с низким весом, плохо развивается в физическом
и психоэмоциональном плане, часто болеет. Особенно чувствительны дети курящих
матерей к инфекциям дыхательных путей. Они в 6,5 раз чаще болеют бронхитами,
бронхиальной астмой и пневмониями на первом году жизни, чем дети некурящих
матерей.
Для того, чтобы бросить курить, необходимо воспользоваться своим естественным
состоянием - повышенной чувствительностью в начале беременности к запахам.
Это очень облегчает трудный процесс отвыкания от ритуала курения. Еще один
помощник - высокая ответственность будущей матери перед здоровьем своего ребенка.
Беременным женщинам необходимо приложить все силы для того, чтобы не заразиться
инфекционными заболеваниями. Особо опасны вирусные инфекции и венерические
заболевания, так как при этом заражается и болеет плод, что может привести
или к развитию уродств, или к внутриутробной гибели плода. Наиболее опасными
являются краснуха, вирусный гепатит, грипп, герпетическая инфекция. Если в
доме у беременной есть кошка или собака, то необходимо сообщить об этом врачу
женской консультации и провести анализы на наличие токсоплазмоза.
Тяжелые и длительные заболевания у женщин отражаются на дальнейшем развитии
потомства, поэтому прием лекарственных средств необходим и для выздоровления
матери, и для профилактики заболеваний плода. Однако есть препараты, которые
беременным принимать запрещено:
антибиотики тетрациклинового ряда (биомицин, олететрин, геомицин, витациклин
и др. вызывают задержку роста плода, сращение пальцев на конечностях, расщепление
верхнего неба);
стрептомицин (может привести к глухоте ребенка);
левомицетин (вызывает изменения в структуре печени плода и влияет на его кроветворную
систему).
Надо активно пользоваться травами, витаминами, безлекарственными методами
оздоровления (рецепт для укрепления иммунитета: смешать сок 2 яблок, 2 морковок,
1 свеклы и 1 столовой ложки клюквы или 1 лимона. Это порция на 1 день, пить
за 20 минут до еды 3-4 раза в день.
Беременным женщинам не рекомендуются любые виды перегревания, будь то сауна,
парная, горячая ванна или пребывание на пляже в жаркую погоду. При повышении
температуры тела матери повышается и температура тела плода, что нарушает
обменные процессы и воздействует на его центральную нервную систему так же,
как и высокая температура при инфекционных заболеваниях. Купание в бане и
прием горячих ванн лучше заменить душем.
Беременным не рекомендуется носить одежду из синтетической ткани, особенно
нижнее белье. Синтетика блокирует кожное дыхание и потоотделение. Не следует
перетягивать талию тугими поясами и резинками, носить гольфы и чулки с резинками.
Резинки сдавливают сосуды, нарушая кровоток в нижних конечностях, по этой
же причине беременным не рекомендуется сидеть, положив ногу на ногу. Беременным
нельзя носить обувь на высоком каблуке и сапоги с узкими голенищами. Будущим
матерям рекомендуется носить свободную одежду из натуральных тканей (лен,
хлопок, шерсть); надевать специальные бандажи, поддерживающие живот; носить
обувь на широком каблуке.
На первую страницу раздела
все для женщин: статьи, рецепты и советы
